نیم ساعت قبل از شیردهی و بعد از هربار شیردهی، مقدار مناسبی از پماد پیشگیری کننده و ترمیم کننده ترک سینه الوینا را روی پوست نوک سینه‌ها مالیده و به آرامی ماساژ دهید تا جذب شود. نیازی به شستشوی نوک سینه‌ها قبل از شیردهی مجدد نیست، زیرا برای نوزاد و طعم شیر مشکلی ایجاد نمی‌شود.

فاقد هرگونه مواد نگهدارنده، اسانس و مواد حساسیت زا جهت پیشگیری و التیام ترک و زخم ناشی از شیردهی توصیه شده توسط متخصصین زنان و اطفال ترمیم کننده ترک سینه در دوران شیردهی حاوی روغن شی باتر و روغن آووکادو حاوی مواد اولیه گیاهی