دوران قاعدگی جزو یکی از حساس‌ترین و مهم‌ترین اتفاقات در زندگی بانوان است. این فرایند طبیعی بدن از دختران جوان تازه به بلوغ رسیده تا بانوان میانسال را درگیر خود کرده است. رعایت بهداشت در این بازه زمانی اهمیت دو چندانی پیدا خواهد کرد. زیرا…

آشنایی با انواع نوار بهداشتی می‌تواند عادات ماهانه را تا حد زیادی قابل تحمل‌تر کند. اگر در روزهای اول عادت ماهانه خود خواب راحتی ندارید و نگران کثیف شدن لباس و رختخواب خود هستید، نوار بهداشتی شب می‌تواند این نگرانی شما را برطرف کند. این…

حفظ جوانی، پوستی شاداب و موهای پرپشت و درخشنده تقریبا خواسته همه افراد است. با توجه به اینکه امروزه محصولات بسیار متنوعی برای مراقبت از پوست و مو در بازار یافت می‌شود، بسیاری از ما برای بهبود وضعیت و سلامت پوست و موی خود به…